PRENACAPS multi 1 + DHA zapewnia dzienne zapotrzebowanie m.in. na kwas foliowy, witaminę D3, jod oraz kwasy DHA.
PRENACAPS multi 1 + DHA zawiera składniki rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Ginekologiczne dla kobiet do 12. tygodnia ciąży. Produkt zawiera m.in. wysoko przyswajalną formę kwasu foliowego oraz rekomendowaną w czasie ciąży ilość jodu – składnika niezbędnego do prawidłowej pracy tarczycy.
Kwasy DHA to jeden z najważniejszych elementów suplementacji kobiet ciężarnych oraz karmiących. I choć źródłem kwasów DHA są ryby, to kobietom w tym okresie może być trudno spełnić zapotrzebowanie na ten składnik z uwagi na ich zanieczyszczenia i ograniczenia związane z ich konsumpcją. A kwasy DHA powinny być w całości dostarczone wraz z dietą i suplementacją.
PRENACAPS multi 1 + DHA zapewnia dzienne zapotrzebowanie m.in. na kwas foliowy, witaminę D3, jod oraz kwasy DHA. Warto, aby jego suplementacja była wdrożona od początku ciąży i była kontynuowana do 12. tygodnia ciąży.
Sposób spożycia
Spożywać 2 kapsułki MULTI 1 oraz 2 kapsułki DHA 1 raz dziennie w trakcie posiłku.
Zalecane dzienne spożycie
PRENACAPS MULTI 1
Zalecana porcja dzienna (2 kapsułki) zawiera (referencyjna wartość spożycia %):
Wit. B1 – 1,2 mg (109%)
Wit. B2 – 1,6 mg (114%)
Biotyna – 50 µg (100%)
Wit. B3 – 20 mg (125%)
Wit. D3 – 50 µg (1000%) / 2 000 IU
Wit. C – 200 mg (250%)
Kwas pantotenowy – 10 mg (167%)
Folian (Quatrefolic®) – 800 µg (400%)
Wit. B6 – 1,9 mg (136%)
Wit. B12 – 3,5 µg (140%)
Wit. E – 12 mg (100%)
Jod – 150 µg (100%)
Magnez – 94 mg (25%)
Cynk 10 mg (100%)
Selen – 70 µg (127%).
PRENACAPS DHA
Zalecana porcja dzienna (2 kapsułki) zawiera:
olej rybi – 1200 mg,
w tym: DHA (TG) – 600 mg, EPA (TG) – 120 mg.
TG – trójglicerydy
Składniki
PRENACAPS MULTI 1
Składniki: magnez (cytrynian magnezu), witamina C (kwas L-askorbinowy), pullulan (otoczka kapsułki), cynk (cytrynian cynku), witamina D (cholekalcyferol z lanoliny), niacyna (amid kwasu nikotynowego), witamina E (bursztynian D-alfa-tokoferylu z soi), kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia), witamina B6 (5′-fosforan pirydoksalu), witamina B2 (ryboflawina), witamina B1 (monoazotan tiaminy), folian (sól glukozaminowa kwasu (6S)-5-metylotetrahydrofoliowego), jod (jodek potasu), selen (l-selenometionina), biotyna (D-biotyna), witamina B12 (metylokobalamina).
PRENACAPS DHA
Składniki: olej rybi z anchovis, żelatyna wołowa, substancja utrzymująca wilgoć: glicerol, przeciwutleniacz: mieszanina tokoferoli (z soi).
Przechowywanie
Chronić przed światłem, przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze do 25°C.
Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Środki ostrożności
Produkty należy stosować po konsultacji z lekarzem. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkty nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu. Przed zastosowaniem produktu zawierającego witaminę D wskazane jest wykonanie badania 25-(OH)D we krwi oraz skonsultowanie wyniku badania z lekarzem lub farmaceutą. Nie zaleca się spożywania więcej niż 50 µg witaminy D/ dzień z różnych źródeł.
Jakie witaminy warto suplementować w ciąży?
Dbanie o odpowiednie spożycie składników odżywczych, takich jak witaminy i minerały, jest szczególnie ważne w okresie ciąży, gdyż wpływają one na prawidłowy rozwój płodu oraz zapobiegają niektórym powikłaniom ciążowym. Najważniejsze witaminy to kwas foliowy, witamina D, witamina C, witamina B6, żelazo i kwas omega-3.
Czy suplementy ciążowe są bezpieczne?
W większości przypadków suplementy ciążowe są bezpieczne dla kobiet w ciąży, zwłaszcza jeśli są one zalecane przez lekarza lub położną i stosowane zgodnie z zaleceniami. Jednakże, niektóre suplementy mogą być szkodliwe dla płodu lub kobiety w ciąży, dlatego zawsze należy skonsultować się z lekarzem lub położną przed rozpoczęciem suplementacji. Nie należy również przekraczać zaleconych dawek suplementów, a najlepiej stosować tylko te, które zostały dokładnie przebadane pod kątem bezpieczeństwa i skuteczności.
Czy DHA to jest Omega 3?
DHA to rodzaj omega-3, który występuje w produktach morskich i jest ważnym składnikiem odżywczym. Suplementy diety z DHA są często stosowane jako uzupełnienie diety, zwłaszcza dla osób, które nie spożywają wystarczającej ilości kwasów tłuszczowych omega-3 z pożywieniem. Dla kobiet w ciąży suplementacja DHA jest szczególnie ważna ze względu na jego wpływ na rozwój mózgu i układu nerwowego płodu.
Na co PRENACAPS multi 1 i DHA?
Zawarte w PRENACAPS multi 1 + DHA składniki wspierają m.in.:
– funkcjonowanie układu nerwowego (B1, B2, B3, B6, B12, biotyna, jod, magnez)
– zachowanie zdrowej skóry (biotyna, B2, cynk)
– produkcję czerwonych krwinek (B2, B6 i B12)
– zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia (B2, B3, B6, C, kwas pantotenowy)
– utrzymanie prawidłowego metabolizmu homocysteiny (B6, B12, kwas foliowy)
– ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym (E)
– układ odpornościowy (D, C, kwas foliowy) i widzenie (B2)
– utrzymanie zdrowych kości (D)
– rozwój i funkcjonowanie mózgu (DHA)
– prawidłową pracę serca (EPA).
Jakie ma działanie olej rybi z achovis?
Olej rybi z anchovies jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, w tym EPA i DHA, które mają korzystny wpływ na funkcjonowanie serca i układu krążenia oraz na rozwój mózgu i funkcje poznawcze. DHA jest ważnym składnikiem budulcowym mózgu i układu nerwowego, a jego odpowiednia ilość w diecie matki w ciąży i karmiącej piersią jest ważna dla prawidłowego rozwoju mózgu dziecka.
