Sposób spożycia
Przed spożyciem energicznie wstrząsnąć pojemnik.
1. Wsypać 1 porcję (1 płaska miarka) do suchego naczynia.
2. Dodać 200 ml wody lub innego napoju i wymieszać
Uwaga – należy zachować kolejność przygotowania, aby dokładnie rozpuścić proszek.
Spożywać 1 raz dziennie w trakcie posiłku.
Zalecane dzienne spożycie
Zalecana porcja dzienna (0,66 g) zawiera (%RWS):
Witamina B2 – 40 mg (2 857%)
Inulina – 620 mg
Składniki
Inulina (korzeń cykorii), witamina B2 (ryboflawina).
Przechowywanie
Chronić przed światłem, przechowywać w suchym miejscu w temperaturze pokojowej. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Środki ostrożności
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych, nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące bez konsultacji lekarskiej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Jakie są funkcje witaminy B2 w organizmie?
Witamina B2 pełni wiele ważnych funkcji w organizmie, w tym uczestniczy w przemianach energetycznych i bierze udział w utrzymaniu zdrowia skóry i błon śluzowych.
Z jakimi produktami warto łączyć witaminę B2 w proszku?
Witaminę B2 można łączyć z produktami bogatymi w żelazo, witaminę B6 i B9 oraz z cynkiem, które zwiększają jej wchłanianie, a także z witaminą C, która chroni ją przed utlenianiem. Dobrymi źródłami witaminy B2 są m.in. mleko, jajka, orzechy, ryby, mięso, warzywa liściaste i grzyby.
Czy witamina B2 jest skuteczna na zajady?
Tak, witamina B2 (ryboflawina) może pomóc w leczeniu zwalczaniu zajadów, ponieważ działa kojąco na skórę i błony śluzowe. Jednakże, konieczne jest zachowanie ostrożności i zasięgnięcie porady lekarza przed rozpoczęciem suplementacji witaminy B2 w celu redukowaniu zajadów.
Kto powinien suplementować witaminę B2?
Witamina B2 jest zwykle suplementowana przez osoby, które mają niedobór tej witaminy, co może wynikać z niskiej jakości diety lub chorób przewlekłych, które utrudniają wchłanianie składników odżywczych. Suplementacja witaminy B2 jest również stosowana w przypadku zaburzeń, które prowadzą do zaburzeń w wytwarzaniu erytrocytów.
Jaka witamina B jest zalecana na opryszczkę?
Witamina B12 jest jedną z witamin z grupy B, która może pomóc w łagodzeniu jej objawów.
