Sposób spożycia
Przed spożyciem energicznie wstrząsnąć pojemnik.
1. Wsypać 1 porcję (2 płaskie miarki) do suchego naczynia.
2. Dodać 200 ml wody lub innego napoju i wymieszać
Uwaga – należy zachować kolejność przygotowania, aby dokładnie rozpuścić proszek.
Spożywać 1 raz dziennie w trakcie posiłku.
Zalecane dzienne spożycie
Zalecana porcja dzienna (9,4 g) zawiera (%RWS):
Chrom – 40 µg (100%)
Cynk – 10 mg (100%)
Jod – 150 µg (100%)
Magnez – 400 mg (107%)
Mangan – 1,8 mg (90%)
Miedź – 1 mg (100%)
Molibden – 50 µg (100%)
Potas – 990 mg (50%)
Selen – 55 µg (100%)
Wapń – 800 mg (100%)
Żelazo – 7 mg (50%)
*RWS – referencyjna wartość spożycia
Składniki
Wapń (cytrynian wapnia), potas (cytrynian potasu), magnez (cytrynian magnezu), cynk (cytrynian cynku), żelazo (fumaran żelaza (II)), mangan (glukonian manganu), miedź (glukonian miedzi (II)), chrom (pikolinian chromu), jod (jodek potasu), selen (L-selenometionina), molibden (molibdenian sodu).
Przechowywanie
Chronić przed światłem, przechowywać w suchym miejscu w temperaturze pokojowej. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Środki ostrożności
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych, nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące bez konsultacji lekarskiej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Jakie minerały zawiera POWDER multi minerals?
Produkt POWDER multi minerals to proszek 11 składników mineralnych Chrom, cynk, jod, magnez, mangan, miedź, molibden, potas, selen, wapń, żelazo.
W jakim stopniu porcja POWDER multi minerals pokrywa dzienne zapotrzebowanie na minerały?
Porcja dzienna 7,08 g zawiera (referencyjna wartość spożycia %): Chrom- 40 µg (100 %), Cynk- 10 mg (100 %), Jod- 150 µg (100 %), Magnez- 400 mg (107 %), Mangan- 1,8 mg (90 %), Miedź- 1 mg (100 %), Molibden- 50 µg (100 %), Potas- 990 mg (50%), Selen- 55 µg (100 %), Wapń- 800 mg (100 %), Żelazo- 7 mg (50 %).
Kiedy przyjmować minerały?
Odpowiedni czas przyjmowania minerałów zależy od rodzaju minerału i indywidualnych potrzeb organizmu. Wapń najlepiej przyjmować wraz z posiłkami lub bezpośrednio po posiłku, magnez także z jedzeniem, a żelazo na czczo lub z posiłkami zawierającymi witaminę C. Potas natomiast najlepiej dostarczać poprzez dietę bogatą w owoce, warzywa i produkty z pełnego ziarna.
Kiedy suplementować minerały?
Suplementacja minerałów jest wskazana w przypadku niedoborów, które mogą wynikać z niewłaściwej diety, chorób, stosowania niektórych leków lub zwiększonej aktywności fizycznej. Ponadto, osoby stosujące dietę wegetariańską lub wegańską mogą potrzebować suplementacji niektórych minerałów, takich jak żelazo czy cynk.
Jakie są skutki niedoboru minerałów w organizmie?
Niedobór minerałów w organizmie może prowadzić do wielu negatywnych skutków, takich jak osłabienie kości, zaburzenia równowagi elektrolitowej, skurcze mięśni, osłabienie układu odpornościowego, zaburzenia funkcjonowania tarczycy i innych chorób. Właściwe spożywanie zrównoważonej diety i/lub suplementacja minerałami może pomóc w uniknięciu tych skutków i utrzymaniu zdrowia organizmu. W przypadku podejrzenia niedoboru minerałów warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby ustalić odpowiednią dawkę i sposób suplementacji.
