Sposób spożycia
Przed spożyciem energicznie wstrząsnąć pojemnik.
1. Wsypać 1 porcję (1 płaska miarka) do suchego naczynia.
2. Dodać 200 ml wody lub innego napoju i wymieszać
Uwaga – należy zachować kolejność przygotowania, aby dokładnie rozpuścić proszek.
Spożywać 1 raz dziennie w trakcie posiłku.
Zalecane dzienne spożycie
Zalecana porcja dzienna (0,82 g) zawiera (%RWS):
Biotyna – 2 500 μg (5 000%)
Inulina – 800 mg
*RWS referencyjna wartość spożycia
Składniki
Inulina (korzeń cykorii), biotyna (D-biotyna).
Przechowywanie
Chronić przed światłem, przechowywać w suchym miejscu w temperaturze pokojowej. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Środki ostrożności
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych, nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące bez konsultacji lekarskiej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Jak biotyna wpływa na włosy i skórę?
Biotyna jest ważna dla zdrowia skóry, paznokci i włosów. Pomaga w utrzymaniu ich siły i elastyczności, a także wpływa na poprawę ich wyglądu. Biotyna działa również na korzyść skóry, poprawiając jej kondycję.
Gdzie występuje czysta biotyna?
Biotyna występuje w wielu produktach spożywczych, takich jak wątróbka, jajka, orzechy, owoce morza, soja, szpinak, brokuły, a także w suplementach diety.
Jak długo stosować biotynę?
Długość stosowania biotyny zależy od przyczyny suplementacji. W przypadku niedoboru biotyny zaleca się jej stosowanie przez kilka miesięcy, a w przypadku poprawy kondycji włosów, skóry i paznokci przez około 3 miesiące.
Z czym warto łączyć biotynę?
Biotyna jest dobrze wchłaniana przez organizm i nie wymaga dodatkowych składników, aby działać skutecznie. Jednak warto ją łączyć z innymi składnikami, które korzystnie wpływają na zdrowie skóry, włosów i paznokci, takimi jak cynk, krzem, witaminy z grupy B, witamina E.
Czy biotyna w proszku działa?
Tak, biotyna działa i pełni ważną rolę w organizmie. Jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania komórek, a zwłaszcza tych, które tworzą skórę, włosy i paznokcie. Biotyna jest również ważna dla metabolizmu węglowodanów, tłuszczów i białek oraz dla utrzymania prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
