Sposób spożycia
Spożywać 1 kapsułkę 1 raz dziennie w trakcie posiłku.
Zalecane dzienne spożycie
Zalecana porcja dzienna (1 kapsułka) zawiera:
Kwas borowy – 17,2 mg
w tym: bor – 3 mg
Inulina – 320 mg
Składniki
Inulina (korzeń cykorii), pullulan (otoczka kapsułki), bor (kwas borowy).
Przechowywanie
Chronić przed światłem, przechowywać w suchym miejscu w temperaturze pokojowej. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Środki ostrożności
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych, nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące bez konsultacji lekarskiej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Jakie właściwości ma bor suplement?
Bor jest obecny w organizmach żywych i ma pewne funkcje biologiczne. Bor pełni rolę stabilizatora enzymatycznego i wpływa na funkcje enzymów. Odgrywa istotną rolę w zdrowiu kości.
Jakie właściwości ma bor suplement?
Bor jest obecny w organizmach żywych i ma pewne funkcje biologiczne. Bor pełni rolę stabilizatora enzymatycznego i wpływa na funkcje enzymów. Odgrywa istotną rolę w zdrowiu kości.
Czy bor może być szkodliwy?
Bor może być szkodliwy, gdy jest spożywany w nadmiarze. Przekroczenie tolerowanej dawki boru może prowadzić do toksyczności, objawiającej się m.in. bólami stawów, nudnościami, wymiotami, zaburzeniami hormonalnymi i uszkodzeniami narządów. Dlatego ważne jest zachowanie umiaru i unikanie nadmiernego spożycia boru.
Kto powinien suplementować bor?
Obecnie sugerujemy się uchwałą zespołu ds. suplementów diety, która wynosi 3 mg/ dobę. Suplementacja boru jest zazwyczaj zarezerwowana dla osób, u których stwierdzono niedobór boru za pomocą odpowiednich testów laboratoryjnych. W takich przypadkach suplementacja może być zalecana przez lekarza w celu uzupełnienia niedoboru. Przed rozpoczęciem suplementacji boru zawsze warto skonsultować się z lekarzem, aby ocenić indywidualne potrzeby zdrowotne i dostosować dawkowanie odpowiednio.
Z czym najlepiej łączyć bor w tabletkach?
Kwas borowy tabletki można łączyć z witaminą D, wapniem i magnezem. Witamina D pomaga w wchłanianiu wapnia, więc wspólnie mogą przyczynić się do zdrowia kości. Magnez również jest ważny dla zdrowia kości i może współdziałać z boru w procesach metabolicznych.
