Sposób spożycia
Spożywać 1 kapsułkę 1 raz dziennie w trakcie posiłku.
Zalecane dzienne spożycie
Zalecana porcja dzienna (1 kapsułka) zawiera (%RWS):
Biotyna 2500 µg (5000%)
Inulina – 339,5 mg
*RWS referencyjna wartość spożycia
Składniki
Inulina (korzeń cykorii), pullulan (otoczka kapsułki), biotyna (D-biotyna).
Przechowywanie
Chronić przed światłem, przechowywać w suchym miejscu w temperaturze pokojowej. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Środki ostrożności
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych, nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące bez konsultacji lekarskiej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Co to biotyna?
Biotyna, zwana także witaminą B7 lub H, to rozpuszczalna w wodzie witamina z grupy witamin B. Pełni ona ważne funkcje w organizmie, między innymi wpływa na zdrowie skóry, włosów i paznokci oraz bierze udział w procesach metabolicznych.
Jak działa biotyna 2500 ug?
Biotyna jest niezbędna do wielu procesów metabolicznych w organizmie, ponieważ jest kluczowa dla metabolizmu węglowodanów, białek i kwasów tłuszczowych. Biotyna działa jako koenzym dla wielu enzymów, które biorą udział w przemianie substancji odżywczych na energię. Ponadto, biotyna wspiera zdrowie skóry, włosów i paznokci, poprawia funkcjonowanie układu nerwowego i wpływa na regulację poziomu cukru we krwi.
Jak biotyna wpływa na TSH?
Biotyna nie wpływa bezpośrednio na poziom hormonu tyreotropowego (TSH). Jednakże, istnieją badania sugerujące, że suplementacja biotyny może wpływać na wyniki badań laboratoryjnych, w tym na poziom TSH. Może to wynikać z interferencji biotyny z pewnymi testami laboratoryjnymi, które wykorzystują biotynę jako reagent lub marker. Dlatego, osoby przyjmujące suplementy z biotyną powinny poinformować o tym swojego lekarza lub laboratorium przed wykonaniem badań krwi w celu uniknięcia błędnych wyników.
Czy biotyna szkodzi?
Biotyna jest zwykle dobrze tolerowana przez organizm i uważana jest za bezpieczną. W zalecanych dawkach nie powoduje poważnych skutków ubocznych. Jednakże, przyjmowanie dawek powyżej zalecanych lub w przypadku nadwrażliwości na biotynę, może powodować niepożądane skutki, takie jak biegunka, nudności, ból brzucha, a także zaburzenia skóry i układu oddechowego. W przypadku jakichkolwiek objawów niepożądanych związanych z suplementacją biotyny, należy skonsultować się z lekarzem.
Z czym warto suplementować biotynę?
Biotyna tabletki jest suplementowana samodzielnie lub w połączeniu z innymi składnikami, takimi jak witaminy z grupy B, kolagen, cynk czy keratyna. Działają one synergicznie i wzmacniają swoje działanie nawzajem. Przed rozpoczęciem suplementacji zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem.
