Czy wiecie, że te niepozorne owoce od tysięcy lat są cenione w tradycyjnej medycynie chińskiej jako „pokarm życia”? Da Zao to nie tylko słodka przekąska! Są naturalnym źródłem żelaza, witaminy C, antyoksydantów i błonnika. Wspierają trawienie, dodają energii i doskonale odżywiają krew ❤️.
Dlaczego warto po nie sięgać?
✅ Naturalnie słodkie – idealne zastępstwo dla cukru!
✅ Wzmacniają odporność i witalność.
✅ Łagodzą stres i poprawiają jakość snu.
✅ Po prostu pyszne!
Mój hit kuchenny: Energiczne Kulki Mocy z Da Zao! ⚡
Nie potrzebujesz piekarnika, tylko 5 minut! To idealna, zdrowa przekąska do pracy, szkoły lub na trening. Składniki: 👉 1 szklanka miękkich daktyli chińskich (da zao) – pestki usuwamy 👉 1 szklanka ulubionych orzechów (migdały, orzechy włoskie, nerkowca) 👉 2 łyżki nasion (siemię lniane, chia, sezam) 👉 1 łyżka dobrej jakości kakao lub karobu (opcjonalnie) 👉 Szczypta cynamonu 👉 Ewentualnie łyżka miodu lub pasty z daktyli (jeśli mieszanka nie chce się kleić) Przygotowanie: ⭐Wszystkie składniki wrzuć do blendera lub malaksera. ⭐Miel aż do uzyskania lepkiej, zwartej masy (może być lekko grudkowata – to dobrze!). ⭐Zwilż dłonie i formuj małe kulki. ⭐Możesz je obtoczyć w wiórkach kokosowych, kakao lub sezamie. ⭐Przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku nawet do 2 tygodni! Smacznego i na zdrowie! ✨Czerwone daktyle- Jujube - Da Zao
